LA DANZATERAPIA

Cos'è la Danzaterapia?

La danza è un importante strumento di espressione globale della persona, una forma di manifestazione delle dimensioni profonde della natura umana. La sua capacità di sostenere il benessere attraverso la manifestazione delle emozioni era già nota in molte popolazioni primitive che attraverso i balli tradizionali mimavano i propri stati affettivi individuali o di gruppo. Il linguaggio corporeo è anche la primordiale forma di comunicazione con il mondo che si esprime nel complesso intreccio tra le dinamiche affettive e cognitive del bambino e la sua maturazione neuro-fisiologica. L’uso delle potenzialità terapeutiche della danza in una forma più sistematica risale a tempi più recenti, quando si sono sviluppate diverse forme di terapie psico-corporee che comprendono metodi che utilizzano il movimento del corpo, in modi più o meno strutturati e in relazione ad obiettivi diversi. E’ da queste sperimentazioni che nasce la danzamovimentoterapia, disciplina che, a partire dal riconoscimento del rapporto profondo che unisce mente e corpo, utilizza la danza e il movimento espressivo quale strumento e linguaggio privilegiato per favorire e sostenere la salute fisica e lo sviluppo psicologico dell’individuo.

La danzamovimentoterapia é una disciplina orientata a promuovere l’integrazione fisica, emotiva, cognitiva e relazionale, la ma­tu­rità affettiva e psicosociale e la qualità della vita della persona, mediante il linguaggio del movi­men­to corporeo e della danza e il processo creativo, all’interno di processi interpersonali.

Le aree psicologiche su cui è possibile intervenire attraverso la danzamovimentoterapia sono:

-       l’area cognitiva, migliorando alcune competenze quali lo schema corporeo, l’apprendimento di concetti o l’uso di simboli; -       l’area emotiva, incrementando la capacità di manifestare i vissuti emotivi; -       l’area relazionale, in cui si lavora per migliorare le competenze relazionali sia in una dimensione interpersonale che di gruppo; -       l’area psicomotoria, in cui è possibile migliorare l’orientamento spaziale e la coordinazione motoria. Dal sito www.danzaterapie.it